+34 687 23 77 87 infodream_om@gmail.com

Asesoría de Sueño

Mi enfoque 

Mi formación  como asesora de sueño es 100% holístico. Estoy convencida de que cada familia y niño es diferente y de que el bienestar emocional de todo el núcleo es importante. Para establecer hábitos saludables, es sustancial que todo el entorno esté en equilibrio; por lo tanto para encontrar la solución de cualquier problema de sueño, es básico tomar en consideración varios factores como:

  • Embarazo, parto y antecedentes previos.
  • Edad del bebé o niño, temperamento, desarrollo, bienestar físico y emocional.
  • Estilo de crianza, apego y conexión entre los padres y su hijo.
  • La dinámica familiar, el entorno del sueño y la nutrición que recibe el pequeño.

Mi forma de trabajo

No utilizo un método en particular. Mis planes de sueño son una combinación de mis conocimientos como asesora de sueño, profesora de yoga y meditación y mamá:

-Junto con los padres estudio la raíz del problema de sueño y establecemos objetivos sensatos y respetuosos para el bebé o niño.

-Cada plan de sueño es personalizado e incluye herramientas que concuerdan con el estilo de crianza de cada familia, así como con el bienestar emocional del bebé.

-Acompaño a las familias en el proceso de cambio en patrones de sueño, rutinas y objetivos.

-Proporciono información a las familias para que aprendan las bases que promueven el sueño y adapten estos conocimientos conforme crece el niño.

-Según sea el caso, también utilizo técnicas de yoga, meditación y relajación tanto para niños como para padres.